Passionnée de sport Gianna maîtrise autant le fitness que le jump : c’est l’équilibre parfait entre renforcement musculaire et corde à sauter.
Ça tombe bien, c’est la nouvelle coach de ton cours JYMP&STRONG bientôt dispo en salle de sport.
Quel âge as-tu?
J'ai 23 ans
D'où viens-tu?
Je suis originaire de Lille
Depuis quand fais-tu du sport?
Je fais du sport depuis mes 13 ans
Quel a été ton déclic?
Envie de me dépenser et de me challenger
Quelle place prend le sport dans ta vie?
Toute la place ! C'est ma passion et mon métier
Tes 3 qualités principales en sport?
La rigueur, je ne me cherche pas d'excuses, le sport fait partie intégrante de ma routine quotidienne. Dépassement de soi, je cherche toujours à sortir de ma zone de confort, pour m'améliorer constamment. Précautionneuse, je suis très vigilante quant à la technique et aux consignes de sécurité, je veux surtout éviter les blessures pour pouvoir m'entrainer sur le long terme.
Ton Skills préféré en corde à sauter?
Les Doubles Unders, j'ai eu un mal fou à les avoir à l'époque, c'est toujours challengeant d'essayer de dépasser son record !
Celui que tu maîtrises le mieux?
Le Kick Step
Ton max de D.U?
30 ! not bad !
Ton son préféré pour JYMPER?
Empire state of mind de Jay Z et Alicia Keys !!!
Pourquoi aimes-tu sauter à la corde ?
C’est un cardio à la fois ludique, évolutif et très technique, très complémentaire avec la musculation !
Ta superhéroïne préférée ?
Michelle Obama " il n'y a aucune limite à ce que nous pouvons accomplir en tant que femmes."
La personne qui t'inspire le plus sur Terre?
Arnold Schwarzenegger, son histoire et la façon dont il s'est forgé un mental d'acier
Si tu étais une couleur? Jaune, rayonnant, positif, chaleureux
La ville de tes rêves pour faire du sport?
Miami !
Ta mission en tant que coach?
Transmettre ma passion pour le sport, permettre à chacun de prendre conscience à quel point prendre soin de son corps et de son esprit et indispensable pour être épanouie.
Plus GYM ou JUMP?
Impossible de choisir ! Les deux font parties de moi !
Où aimes-tu JYMPER en général?
Au soleil avec une vue dégagée, ou à la salle de sport après ma séance.
Ta tenue préférée pour JYMPER?
Une bonne paire de baskets, un legging une jolie brassière de sport !
Bienvenue dans la JYMP TEAM Gianna !